Chuyện gì xảy ra khi bạn phải ngồi lì làm việc cả ngày?

Ngồi liên tục làm việc trong nhiều giờ liền sẽ kéo theo những hệ luỵ khôn lường mà có thể bạn không biết đấy!

Con người cũng giống như một bộ máy, nếu phải làm việc liên tục trong nhiều giờ liền, làm việc hết công suất hoặc làm việc trong trạng thái tinh thần căng thẳng mà không có thời gian nghỉ ngơi cũng như tái tạo sức lao động thì sẽ kéo theo rất vấn đề về sức khoẻ mà có thể bạn không biết. 

Làm việc trong nhiều giờ liên tục, quá sức không dành thời gian nghỉ ngơi sẽ làm cho mắt nhức mỏi, trạng thái tinh thần suy nhược kéo theo các vấn đề khác liên quan tới cột sống hay hô hấp... 

Nguồn: afamily.vn